鼻詰まりで熟睡できない時におススメ！快適に眠るためのポイントを紹介します。
カテゴリー: 悩み別
腰痛、首痛、肩凝りなど悩み別に快適に眠ることが出来る環境作りに関する記事一覧です。
腰痛・肩痛・首痛におススメ寝具とは？
腰痛・肩痛・首痛持ちそれぞれにおススメ寝具についてまとめてみました。
マットレス(寝具)を公式オンラインショップで買うメリット
「人生の三分の一は寝て過ごしている」と考えるとして疎かにできない寝具選び！納得できる寝具を手に入れるためには何処で買えば良いのか悩む人も多いのでは？ 実際に寝て試すことが出来る実店舗がベスト！と思われがちですが個人的にイ… 続きを読む マットレス(寝具)を公式オンラインショップで買うメリット
ショートorロングスリーパー別マットレスの選び方
睡眠時間、睡眠の長さによって選ぶべき寝具は違ってくるのか？ そもそもショートスリーパー、ロングスリーパーとは何ぞ？といった定義から睡眠時間別おススメのマットレスを紹介します。
カラダにやさしい横寝の方法
いびき、睡眠時無呼吸の予防に繋がることで横寝に注目が集まっていますね！ カラダにやさしい横寝の方法とは？また横寝に良い寝具の選び方についてまとめてみました。
手足が冷えて眠れない時に最適な寝具とは？
女性に多くありがちな手足が冷たくなっているとなかなか寝付けないモノですね！ 冷えで悩む人におススメ！寝具の選び方、快適な環境づくりをまとめてみました。
暑くて寝苦しい時に最適な寝具とは？
暑くて寝苦しい時におススメ！寝具の選び方をまとめてみました。